Sport och aktiviteter

Träningsvärk i magen?

2017-01-04 20:58 #0 av: [Lukasgraham]

Hej! 

Jag tränade igår, trampade på trampcykel och gjorde armhävningar m.m.

Nu har jag träningsvärk i magen, är det vanligt när man gjort armhävningar? 

Det känns precis som träningsvärk som man kan få på andra ställen, fast det är i magen. 

Anmäl
2017-01-04 21:02 #1 av: lilssgu

Jodå, man kan få träningsvärk i magen och armhävningar tränar både armar och mage Glad

Medarbetare på Sydkorea iFokus Lyssnar på musik

Anmäl
2017-01-04 21:04 #2 av: [Lukasgraham]

Okej, så då behöver jag inte vara orolig? 

Sökte på träningsvärk i magen och fick då bara upp "graviditet". Fast jag har aldrig haft ihop det med någon så det kan man ju utesluta XD 

Anmäl
2017-01-04 21:48 #3 av: Hera

Både cykling och armhävningar tar på magen. Bålen används i stort sett i all träning mer eller mindre. Är man otränad får man lätt träningsvärk.

Haha nej. Du behöver inte vara orolig. 

Anmäl
2017-01-04 22:01 #4 av: [Lukasgraham]

Okej, tack :-) 

Jag har inte hårdtränat på ett tag så måste vara det :-)

Tack <3 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.