# Har ni någon gång skadat er? Author: [Borttaget] Hej! Jag undrar om ni någon gång har skadat er avsiktligt? Och ni som har - har ni slutat? ## Comment 1 Author: Blodfot både jag och nej. ## Comment 2 Author: [Borttaget] #1 Hur menar du? ## Comment 3 Author: Blodfot Jag sluta med vissa saker, börja med nya ## Comment 4 Author: [Borttaget] Aldrig gjort och tänker aldrig göra😮 ## Comment 5 Author: Anoki Ja, men har slutat. ## Comment 6 Author: Fridaaaa Nej aldrig gjort och aldrig velat heller. Hjälper inte, och får inte bort problemen heller. Vet att man kanske inte tänker så just nu, men jag tänker så just nu i alla fall ## Comment 7 Author: [Borttaget] Japp. Jag började när jag var 11..  #6 Det får bort problemen i hjärnan för stunden c: ## Comment 8 Author: Nwmo Ja, en gång. ## Comment 9 Author: Quenzi Ja, men slutat. ## Comment 10 Author: Onslow Ja. Ingen jag är stolt över, men det är ett beroende jag försöker komma ut ur. ## Comment 11 Author: [Borttaget] Har hört att ingen kommer ut ur "ett sånt beteende" utan proffshjälp... Tror ni på det? ## Comment 12 Author: [Borttaget] #11 man kan nog komma ut ur det utan proffshjälp.. ## Comment 13 Author: Wanzel Man kan nog absolut komma ur ett självskadebeteende utan proffshjälp. Men det beror nog väldigt mycket på hur långt det har gått också.. ## Comment 14 Author: dermot #11 Det beror kanske hur länge det har pågått? :P ## Comment 15 Author: [Borttaget] Aa, förmodligen :) ## Comment 16 Author: Onslow #11 Av ren erfarenhet kan jag säga att det beror helt på hur man är som person och hur allvarligt det är. När jag blev inlagd hade jag hållit på och karvat i flera år och hade ingen lust att sluta, så det blev ju uppenbarligen skit av alltihop.  Det är väldigt individuellt. ## Comment 17 Author: Mattanoali Ja det har jag och jag försöker att sluta... ## Comment 18 Author: [Borttaget] Får man fråga vart ni skadar er? Ni behöver absolut inte svara om ni inte vill :) ## Comment 19 Author: Wanzel #18 Inget illa menat nu, men om sådant ska diskuteras så bör det nog vara (X) i rubriken! ## Comment 20 Author: Nwmo #18 Skärde och klippte mig med en sax, på handen. Blodigt. ## Comment 21 Author: Onslow #18 Lår, framförallt, så slipper folk se. ## Comment 22 Author: Fridaaaa #11 Beror på hur länge det hållt på, hur viljestark man är, hur mycket man gör det mm. \------------- Anser att det borde vara ett (X) eller så i rubriken, eftersom det handlar om såna här saker (min åsikt bara) ## Comment 23 Author: Workingdog mhm.. började när jag var 12 (är 16 nu) så ja.. och nej jag har inte slutat, har försökt förut, men ju mindre jag skadade mig själv, ju mer tog jag upp andra gamla vanor istället så nu är jag tillbaka igen ## Comment 24 Author: [Borttaget] Någon som kan sätta in (X) i rubriken? Försent att själv göra det... ## Comment 25 Author: Blodfot halsen, jag stryper mig själv med händerma, jag har äbem bitit mig osv. ## Comment 26 Author: Jessicahagstrom94 Aldrig i livet att jag skulle göra så mot mig själv, det gör inte direkt problemen man har mindre... ## Comment 27 Author: Anoki #26 Precis så tänkte jag med, men så satt jag där. ## Comment 28 Author: PiganX Jo jag höll på i över 2 år innan jag slutade, nu har jag varit skadefri i 6 månader och 2 dagar, är grymt stolt över det :-) ## Comment 29 Author: Juliaskaniner Ja. armar, handledar, höfter, magen och lår/ben. ## Comment 30 Author: nottheonly Ja jag gjorde det när jag gick i 7an-8an, men jag gör det inte längre och jag ångrar att jag gjorde det - det är ju inte direkt fint med ärr.. ## Comment 31 Author: [Borttaget] Japp och man kan inte säga att det ibte hjälper, för det hjälper verkligen. Men rekommenderar att man söker hjälp ist via psykolog typ, för det hjälper nog mer.. ## Comment 32 Author: nlinds ja, men slutade när jag såg att min pojkvän blev mer "skadad" av det än jag. ## Comment 33 Author: [Borttaget] Ja och nej. Nödvändigt "skadande" kanske man kan kalla det😛 Är diabetiker så jag kan bara välja på att sticka mig och få massa fula ärr eller att dö, ganska enkelt att välja där för mig😉 ## Comment 34 Author: Duvethon Ja, det har jag. Skurit mig på handleder och bränt mig. Har slutat men händer ofta att jag är nära att trilla tillbaka dit igen. Jag tycker inte att man som icke-självskadande person kan säga att det inte hjälper att skada sig. Det hjälper, men på ett fel sätt. Annars hade man ju inte gjort det. Är iallafall glad att jag slutat då det finns en massa annat som kan få en att må bra! ## Comment 35 Author: Anoki #18 armar, ben, mage och handleder. Gjorde det för att jag hade/har problem hemma hos ens föräldern. Fick mig att må bättre. Det var inte längesedan jag slutade, började prata med en här på tif som förstod mig, kunde vända mig till personen och må bättre på det viset istället. ## Comment 36 Author: Frida B Nej, och tänker inte göra det. Finns ingen anledning, då det skadar folk i sin omgivning mer än vad det ger en själv. Så nej, aldrig någonsin. Kommer inte på kartan. ## Comment 37 Author: eirwen Har man inte skadat sig så bör man inte uttala sig om att det inte hjälper. Att skada sig fungerar ungefär som att ta droger. I början behövs det inte speciellt mycket för att endorfinerna ska utlösas men efter tiden behöver personen göra mer, alltså skada sig själv mer, för att endorfinerna ska utlösas - ju mer du droger du tar, desto högre dos behöver du för att få den kicken du vill åt. De som skadar sig vet att det hjälper **för stunden**. Det löser inga problem, men det hjälper mot ångest i en kort stund (kortare ju längre man fortsätter) Det är problemen man vill göra någonting åt och det är svårt att göra själv oftast. Så försök att söka upp en psykolog istället och ta itu med problemen bakom självskadebeteendet. ## Comment 38 Author: Pennybus Ja, armar och lår. Dock varit skadefri i 2 veckor nu, känns bra. ## Comment 39 Author: [Borttaget] #37 \*bra inlägg\* tycker inte heller man kan uttala sig förens man har erfarenhet, inte inom det här ämnet iaf.. ## Comment 40 Author: Mika-S Ja, men försöker sluta. Har skadat mig under en längre tid och på större delar av kroppen. Jag skadar mig för att överleva, överleva stunden, överleva det som är jobbigast just då. Det hjälper för stunden men efteråt gör det absolut inget bättre. När jag skadar mig så tänker jag kortsiktigt, just då tänker jag aldrig på konsekvenserna som kommer senare utan bara på att jag ska må bättre i det ögonblicket. Och det gör jag. Tyvärr. ## Comment 41 Author: [Borttaget] #11 Vill man sluta behövs inte professionell hjälp. Vill man inte sluta så tja, då behöver man någon som får en att inse att man vill sluta. Det går tyvärr aldrig att få någon som inte vill sluta att sluta.  #30 Jag tycker ärr är jättevackra. De betyder att du överlevt, att såret är läkt och att du 'gått vidare' c: ## Comment 42 Author: nottheonly #41 Vilket fint sätt att se på saken 🙂 ## Comment 43 Author: CaptainBunchie Jodå. Har haft/har självskadebeteende. Men har slutat, av ren ilska. ## Comment 44 Author: [Borttaget] #41 Bra sätt att se det på :) ## Comment 45 Author: Sweelin Fanns en period då jag bet, rev och nöp mig själv så det blödde för att inte börja gråta eller för att jag var otroligt ledsen eller arg. Hade aldrig gjort det innan och har slutat nu. ## Comment 46 Author: Thildalulu Jag har gjort de men de är inget jag direkt har hållt på mycket med..:l Hade inte gjort nåt på ett år tills förra veckan. Bwäh ## Comment 47 Author: [Borttaget] Nej :) aldrig tänkt på det ens ## Comment 48 Author: Juliaskaniner Som 45 skrev, jag glömde räkna med det. När jag är förbannad eller ledsen kan jag bita mig själv så det går hål, eller riva mig osvosv ## Comment 49 Author: Jessiegirl1811 Jag skadar mig mig själv. Jag gör det inte lika ofta, fast jag har inte slutat helt än. ## Comment 50 Author: tasartir Ja men jag har minskat på det väldigt mycket nu, fortfarande händer det då och då när ångesten är för grov, och jag väljer faktiskt hellre det än att trycka i mig massa benzo som jag gjorde innan under en längre period. Det har jag iaf helt slutat med \*stolt\* :D ## Comment 51 Author: monstermash Ja, jag skadade mig själv mycket förr i tiden. Slutade för 2,5 år sedan och har haft tre återfall under den tiden, senast var ett förra sommaren. Nu för tiden syns bara mina ärr om man tittar noga på armarna/benen. Så denna sommaren kan jag gå i shorts & linne utan att någon lägger märke till mina ärr. 😃 ## Comment 52 Author: Revolt Ja tyvärr men försöker sluta. ## Comment 53 Author: FlutterShy Usch, jag blir nästan skräckslagen när man ser antalet som gjort/gör det.. Jag har aldrig gjort det och kommer förhoppningsvis aldrig komma in i den vanan även då mycket hemskt har svept sig runt mig hela året.. Men räcker med ärren från mina vild djur här hemma ;) Många som frågar mig rakt ut om jag skär mig haha, men då är det bara hunden, kaninen eller nåt annat djur som rivits lite. Men de får man leva med :P ## Comment 54 Author: Pennybus ...och jag har trillat tillbaka igen. ## Comment 55 Author: [Borttaget] Jag har skärt mig, men inte sen skolan slutade. ## Comment 56 Author: [Borttaget] Hur många är det som bett om hjälp för sitt självskadebeteende? ## Comment 57 Author: [Borttaget] En gång har jag skärt mig 3 gånger i armen. Var så förbannad och arg på att pappa var alkoholist och mamma psykisk sjuk och orkade inte be om hjälp. Jag var 10 år då... Fick växa upp och bli vuxen och fattade saker mer än mina kompisar. Fick laga mat och sånt själv för att någon av mina föräldrar var inlagd och ingen kunde ta hand om mig på rätt sätt. Nu är jag 18 år och det har hjälpt mig otroligt mycket att kunna sköta mig själv. Är jättebra på ekonomi, laga mat och tvätta. Endel i min ålder har inte ens rört en tvättmaskin :P ## Comment 58 Author: [Borttaget] #57 Haha, så ska det låta! ;) Positiv! ## Comment 59 Author: [Borttaget] nej, aldrig gjort och skulle aldrig tänka mig göra det heller!!! för mig är det meningslöst att skada sig själv bara för att man inte mår bra. det är ju som att straffa sig själv för att tex man inte har det så bra eller varit med om något hemskt. det är ju inte ens egna fel så varför ska man skada sig då?? det har jag aldrig förstått och kommer nog inte göra heller. visst, vissa kanske tycker att det hjälper men i min hjärna går det inte in varför. ![Funderar](http://tonaringar.ifokus.se/images/empty.gif "Funderar") det hjälper nog hos er som gör det men på ett fel sätt iaf. ni måste prata med någon. att skada sig själv bara för att kunna må bättre för stunden är inte bra. ni ska ju må bra i längden med. då är det ju bättre att lägga energin att lösa problemen då!! :) ## Comment 60 Author: [Borttaget] bara när jag får myggbett ;))  skulle aldrig göra det D: (tror jag..) ## Comment 61 Author: anonymtonåring aldrig gjort ## Comment 62 Author: [Borttaget] #56 \*räcker upp handen\*, jag bad om hjälp för att sluta. Det var i höstas, jag fick en kurator på UM, som var superbra. Jag var 'ren' i 5 månader ungefär när jag fick mitt största återfall någonsin, och slutade upp inlåst på bup's akutmottagning/avdelning en vecka. Efter det blev jag skjutsad vidare till Bup, där jag nu fortfarande är kvar. För mig så har hjälpen inte alls hjälpt, men det beror på mig själv. Just nu vill jag inte sluta, och som jag sa tidigare, det går inte att få någon som inte vill sluta att göra det. Att prata med någon kan vara toppen, och en främling är mycket lättare än någon man känner i de flesta fall, så jag tycker absolut att du ska ta hjälp ifall du behöver den. ## Comment 63 Author: Tokyo Jag har aldrig skadat mig själv med mening, dock när jag var på dansläger såg jag en tjej i 15-16 års åldern som hade fullt med ärr på överarmarna och ett par på underarmarna, handlederna osv. Det är hemskt att folk mår så dåligt! Styrkekramar till er alla 🤗❤️