# Vad gör ni när ni är ledsna?
Author: [Borttaget]

Hej! Jag skulle behöva lite tips. Vad gör ni när ni är riktigt nere? (Förutom är med era djur och sportar)

## Comment 1
Author: Ratzo

**MUSIK! **🎧

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Jag lyssnar på musik och ritar lite.

## Comment 3
Author: CaptainBunchie

One Piece, alla gånger. 😍

## Comment 4
Author: LLLINN

Musik här också! Och pratar med mina kompisar, de är bäst❤️

Om jag vill tänka på något annat än det jag är ledsen över brukar jag kolla på massa avsnitt av någon tv-serie

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Musik, xbox och oftast youtube :) folket där gör mig glad och får mig att tänka på annat

## Comment 6
Author: Arinya

Tänker, vilket gör att jag blir ännu ledsnare...hm 😕

Brukar kolla på Vänner också typ, då blir man lite glad iaf!

## Comment 7
Author: Sugar Mist

Jag försöker lyssna på musik och stänga världen ute men lyckas typ 5% av alla gånger...

## Comment 8
Author: deleteduser

Stänger in mig på mitt rum, släcker ner allt (sätter soppåsar i fönstret om det är på dagen), i med hörlurarna på högsta volym och äter minst ett paket vaniljglass med chokladkross i kolmörkret.

Vaniljglass med chokladkross är min deppglass, äter det bara när jag är ledsen. Så om jag beställer vaniljglass med chokladkross av mina föräldrar, då åker de till ica och köpa det, för dom vet att det är allvarligt. 

Wow. där lät jag bortskämd. ibland tar jag faktiskt bussen själv också.

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Musik musik musik!

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Musik, pratar med min sambo, tecknar och kollar film eller serie. Slutar träffa alla människor förutom sambon och mamma. Klarar inte av människor då 😃

## Comment 11
Author: hanna-linnea

går in på mitt rum och släcker ner allt, lägger mig i sängen och lyssnar på musik och försöker glömma allt!

## Comment 12
Author: Summerdogs

Sätter mig vid datorn och lyssnar på musik och vill då helst vara själv ;)

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Det beror på om jag är på humör att gråta ut, eller om jag vill bli glad igen. Vill jag gråta ut så lyssnar jag på sorglig musik eller sätter på en sorglig film. 

Vill jag bli glad igen så kollar jag på roliga videos på youtube, eller på en favoritkomedi. 🙂 Glad musik hjälper också.

## Comment 14
Author: [Borttaget]

isolerar mig själv från den sviniga värld vi lever i, men förutom det så ser jag en serie, spelar eller lyssnar på musik för att tänka på annat, och varför utesluta sport det kan ju vara ett bra sätt att komma på andra tankar:)

## Comment 15
Author: nottheonly

Jag går ut på en promenad och lyssnar på musik..

## Comment 16
Author: monstermash

Smsar min bästa vän och diskuterar anledningen till att jag är ledsen. Det räcker mer än väl. :)

Sedan kan jag gråta, lyssna på musik och kedjeröka samtidigt.

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Jag gråter, min sambo tröstar och håller om mig. Sen sover jag.

## Comment 18
Author: [Borttaget]

Tröst trummar xD

## Comment 19
Author: Jessicahagstrom94

Sitter inne på mitt rum helt själv.

## Comment 20
Author: TheEpic

Drar ner persiennerna i mitt rum, lyssnar på musik eller kollar på film, sover och äter MASSA godis, går ut på långpromenader eller cyklar till en kompis.

## Comment 21
Author: Jesperlinden97

Går in på toa, ställer mig framför spegeln och gör fula grimaser åt mig själv, det är inte så dumt som det faktiskt låter ;)

## Comment 22
Author: LLLINN

#21 Hahahah du är störd.. ^^

## Comment 23
Author: Jesperlinden97

#22 Hahaha, jag är bara ärlig ;)   
Jag utmanar er alla att pröva när ni är ledsna! :)

## Comment 24
Author: Moalinn

Isolerar mig något så otroligt, stänger in mig i mitt rum och lyssnar på musik.  
  
Kan även få för mig att be mamma att köra mig till stallet för att tänka på annat!

## Comment 25
Author: Kleptosaurus

Pratar med pojkvännen, lyssnar på musik, kollar en film eller gå går jag ut och äter på någon fin resturang ihop med någon jag blir glad av och kommer på andra tankar!

Det är svårt att säga då man kan bearbeta olika situationer som gör en ledsen på olika vis.

## Comment 26
Author: Flöffo

Jag brukar ligga i min säng under en filt och äta glass, samtidigt som jag tittar på film. Ibland så brukar jag bara sitta inlåst på mitt rum. Då sitter jag vid mitt skrivbord och ritar, samtidigt som jag lyssnar på musik.

## Comment 27
Author: Flöffo

Ibland spelar jag även lite musik på piano, "Davy Jones" passar bäst då. Då sitter jag och spelar samma låt i typ 2 timmar, om och om igen. Förknippar alltid den låten med kärlek, sorg, ilska... Ifall jag är deprimerad och är sur på mig själv så spelar jag "Dark Woods cirkus". Vet inte varför. 😛

## Comment 28
Author: Frosstis

Är arg på alla o försöker inte bli glad igen, stänger ut alla

## Comment 29
Author: tusstuss

#27

Kan du spela Dark Woods circus på piano??? OMG COOLT!! :D Men den är sjukt läskig.

Jag sjlv äter kakor/glass tills att jag spricker. xD

## Comment 30
Author: [Borttaget]

Jag kramar om min pojkvän eller så går jag in till djuren eller så går jag och gömmer mej i en garderob eller hörn i mitt rum

## Comment 31
Author: Storkebodas

Skriver dagbok! För mig är det ett jättebra sätt att få ut det jag är ledsen för.

## Comment 32
Author: Quenzi

Ligger i sängen och stirrar upp i taket, lyssnar på musik, går på långpromenad och hälsar på hästarna eller går ut i skogen.

## Comment 33
Author: shettis10

oftast så äter jag inte nått på hela dan (e jag ledsen så är jag det lääänge) och går bara runt o lyssnar på sorglig musik.

p.s hehe e ny här så ska bli kul att prata med andra tonåringar som förstår... :)

## Comment 34
Author: Flöffo

#29 Hihi. Jag var typ beroende av den, ville så gärna spela den. Nu kan jag hela och eftersom jag har hört den så ofta och sett videon är den inte läskig längre. Fast man kan ju säga att jag inte gillar cirkusar, fast det gjorde jag inte innan heller. 🙂

## Comment 35
Author: [Borttaget]

duschar och går på promenader 😛

## Comment 36
Author: tusstuss

#34 Gillar du andra vocaloid låtar med? Alice of human sacrifice är bäääääääst! :D

## Comment 37
Author: Flöffo

#36 Har inte lyssnat på andra. Men du kan PM:a mig istället så slipper vi förstöra tråden. 🙂

## Comment 38
Author: felle-j

Musik eller spelar datorspel. Dear Esther brukar vara riktigt skönt att spela när man är ledsen.

## Comment 39
Author: FlutterShy

Pratar med mina internet-vänner haha, dem vet hur att få en på positiva tankar. Sedan lyssnar jag på musik, slöar i sängen, tröstäter choklad och annat godis.

## Comment 40
Author: Kadoor

Typ isolerar mig på mitt rum som jag nästan alltid gör, och lyssnar på bra musik. Håkan Hellström är det som får mig på bäst humör, och peppande låtar. Även att skriva med mina vänner, de jag har alltså..  
  
Fungerar sådär, för det är inte särskilt bra att sitta på rummet och inte prata med någon, men jag kan inte... Kan inte bara gå fram & prata med någon om mina bekymmer, då håller jag dem hellre inom mig!

## Comment 41
Author: [Borttaget]

Musik, en film och glass :)

## Comment 42
Author: knugi

Slår sönder saker med yxa

## Comment 43
Author: Jojaton

Jag brukar skriva ner hela händelsen till varför jag är ledsen. Kvittar var, en anteckning i mobilen som jag sen raderar är väl det vanligaste. Bar jag får "ut det" på något sätt så är det lättare för mig att bearbeta det. Pratar med mamma eller pappa eller bästa kompisen, eller ingen alls, beroende på orsaken till varför jag är ledsen.

## Comment 44
Author: Juliaskaniner

Typ slår överallt, stänger in mig och isolerar mig totalt från allt. Musik i hörlurarna så jag nästan blir döv.
