# Jobbigt i skolan Author: elviraj Har just börjat 9:an och känner att det är otroligt jobbigt på lektionerna. Har känt så i 8:an också vad jag kommer ihåg. Men känns som det bara blir värre och värre nästan. Jag har otroligt svårt för att sitta still, kan sitta still en liten stund sedan bara sprätter det i benen och fingrarna.  Blir så frustrerad och känns som hela jag kokar ibland. Får jag en lång text eller läsförståelse tex framför mig så har jag otroligt svårt att koncentrera mig, mitt huvud kokar och jag kan läsa samma text hur många gånger som helst utan att komma ihåg vad jag läser om. Kan även komma på efter en genomgång att jag suttit och tänkt på något helt annat. Mina tankar svävar iväg ibland utan att jag faktiskt kan stoppa de. Tittar på mina vänner, de kan sitta still, de kan sitta tysta och läsa, jag VILL också det, men det går inte? Detta är fruktansvärt jobbigt för mig, en lektion kan bli till en kamp att ta sig igenom. Kände att jag behövde skriva av mig lite. Är det någon mer som känner/har känt såhär? Kan jag ha någon diagnos eller har jag det bara otroligt jobbigt? Klart jag inte vill ha en diagnos eller så, men och andra sidan känns det inte som att det ska behöva vara såhär... ## Comment 1 Author: katerina_P Du kanske behöver ta ett ADHD prov... ## Comment 2 Author: LuLeLo Håller med #1, Det känns som du har någon diagnos. Undersök dig :). ## Comment 3 Author: [Borttaget] Jag är likadan och särskilt jobbigt var det i högstadiet. Har ADHD :P Men det behöver inte betyda att du har det, men OM du nu har det är det skönt att få en diagnos, för då kan du få hjälpen du behöver. Vissa klarar av att ha ADHD utan medicinering osv, men andra behöver det för att underlätta i vardagen.  Det viktigaste är att du vet att det inte är något FEL på dig. Men jag förstår precis hur det känns när man sitter i klassrummet men har tankarna någon annanstans och det kryper i benen.  Man kan ringa vårdcentralen eller liknande och fråga hur det går till när man gör en utredning :) Lycka till! ## Comment 4 Author: sländanskaniner H ## Comment 5 Author: [Borttaget] #4 En i min närhet har ADD och när han inte tar sin medicin blir han jättetrött och sover som en sten så fort han kommer hem från skolan, så jag förstår vad du menar :) Själv har jag myror i benen hela tiden. Fullt ös medvetslös :D ## Comment 6 Author: elviraj Det är så svårt att veta vem eller hur man ska förklara det, tror liksom ingen fattar hur jäkla jobbigt det är. En skoldag är mer än kamp typ.. #5 Kan inte påstå att jag är hyperaktiv hela tiden. Men att bara sitta hemma och ta det lugnt efter skolan är omöjligt, jag måste göra något.. Iallafall en gång om dagen måste jag få ut min energi ordentligt på något sätt, Men blir otroligt jobbigt om jag inte får det. Som idag tex, satt på lektionen och efter 20 minuter kanske kände jag att jag inte kunde sitta still. Men kan liksom inte springa runt som en tok så försöker hålla inne det, men blir så frustrerad och allt bubblar inom mig.. Har bara gått 1 vecka i skolan och jag tycker det är så jobbigt, första dagen började med hemrigning. Vet liksom inte riktigt hur jag ska förklara och så.. ## Comment 7 Author: Moalinn Jag känner igen mig fast motsatt. Jag kunde inte hålla mig vaken på lektionerna och satt och vred och grejade för att jag inte skulle somna. Själv har jag lite diagnoser och grejer som gör att jag blir seg som kola och det är bra att jag vet det för då kan jag motarbeta mig själv på ett helt annat sätt än om jag inte hade vetat, hade antagligen sovit på lektionerna istället för att pilla med olika saker. Om jag hade varit du, hade jag gått till din mentor och sagt precis som det är. Att du finner det svårt att sitta still och hålla koncentrationen uppe. Förhoppningsvis kommer denne med något förslag på vad som skulle kunna hjälpa, annars kanske en bensträckare lite då och då kan vara nödvändigt? Sen tycker jag också att du tar ett snack med dina föräldrar om det här. De kan hjälpa dig vidare ifall det skulle behövas en utredning men det behöver inte betyda att du har någon diagnos.