# Kroppskomplex Author: Entjej123 Tänkte att vi kunde samla en tråd där man kan få skriva av sig om sina kroppskomplex och sedan ge tips eller uppmuntran till varandra?(: Jag har ett stort komplex med min kropp och det är att jag har en dubbelhaka, har själv fått höra av andra att jag har en så det är ingen inbillning. Min kropp är varken smal eller tjock och jag tränar ca 4-5 ggr i veckan. Äter dock ganska mycket sötsaker. Är otroligt rädd att det skulle vara en genetisk dubbelhaka då vad jag läst den enda lösningen är operation. Har sett massa övningar mot dubbelhaka men är tveksam om det funkar, har ni några erfarenheter med dubbelhaka? ## Comment 1 Author: ostbollen Jag har ingen aning. Men alla har ju en liten eller stor för den delen :-) ## Comment 2 Author: [Borttaget] Jag har hört att om man tuggar tuggummi så tränar man hakan. Annars så sträck mer på dig. Tycker dock inte du skall bry dig om att du har en dubbelhaka, alla har saker dem inte är nöjda med. :) ## Comment 3 Author: hahael Listan kan göras lång tyvärr, har dock dagar jag mår så dåligt av detta att jag knappt kan gå ut och andra dagar jag känner mig okej ja nästan snygg.  Mina lår, absolut värsta nästan. Skulle döda för att få smala slanka ben med typ thigh gap sånna där VS ben skulle sitta fint \*0\* Mina bröst, känns ibland för stora och ibland för små. Tror det mest är att killar har ju olika smak och ja jag är rädd för att inte möta deras "förhoppningar" if you get me.  Mina naglar, inte långa och fina utan nerbitna because hah ja nervös.  Min rumpa, har hört att den är fin och "tight" vilket verkligen har boostat mig gällande den men har typ sånna där "växstreck" vet att det är naturligt och att dem förmodligen kommer försvinna men är sådant smått man stör sig på.  Mycket av mina komplex skulle jag nog kunna "träna bort" (dvs träna fysiskt) men är lat mweah ## Comment 4 Author: jela96 Men hallå en dubbelhaka är jätte gulligt tycker jag! Själv har jag också en del komplex tyvärr (inpräglat sedan jag var barn) Men jag är inte nöjd med min kropp alls och vet inte om jag någonsin kommer vara det. Blev ofta kallad för 'elefant' när jag var yngre av min pappa och det är saker som sitter kvar. Pappa kollar alltid noga på mig när jag är på besök för att kolla om jag kanske blivit lite tjock och borde gå ut och springa, alltså ständiga kommentarer om min vikt. ![](/u2/073f923e20d868734c1ca077b01ad783/660/10891445-10204890511816054-1614708348331928477-n-2.jpg) ## Comment 5 Author: Liikea Japp, en del tyvärr, som mina breda axlar och mina smala ben. Jag har dock kunnat älska mig själv för jag vet att jag inte kommer kunna ändra på hur jag ser ut. Man ska vara glad att man fått den kropp man fått för allt handlar inte om utseende dessutom. Så jag har tränat mig att tycka om hur jag ser ut och det har stärkt mitt självförtroende otroligt mycket. :) ## Comment 6 Author: Liikea #0 Hade du inte tyckt att du haft "dubbelhaka" skulle du säkert klaga på något annat, som vi andra inte ser. Mina kompisar tyckte tex att det var konstigt att jag såg mina axlar som breda, för dom såg inte dem så, eller hade helt enkelt inte tänkt på det. För breda axlar är också fint! :) ## Comment 7 Author: Tokyo Jag har också breda axlar, har fått det av min pappa. Jag bryr mig inte om det, kan tycka att breda axlar kan vara fint på tjejer faktiskt. Mitt absolut största komplex är min hy som jag har skrivit förut i andra trådar, har pormaskar i hela ansiktet. Och visst, dom flesta har kanske lite pormaskar på näsan, men jag har pormaskar över hela pannan, kinderna, näsan och hakan. Jag får också finnar och så, men inte så överdrivet mycket så det är inte det jag stör mig på/har komplex över, vill bara att alla mina pormaskar ska försvinna men det kommer aldrig hända :) usch. ## Comment 8 Author: Scorpio97 Jag har massa komplex. Jag gillar inte formen på mina bröst, dom är för spetsiga. Jag har väldigt tunt hår vilket gör att även om jag skulle vilja knappt kan sätta upp det. Mitt hår vägrar dessutom bli speciellt långt. Jag har några extrakilon som jag ska ta i tur med efter nyår (dock inte som ett nyårslöfte) vilket även gör att jag upplever hela kroppen som lite för dallrig. Speciellt lår, armar och rumpan (som är något för liten). Jag får väldigt lätt finnar, pormaskar och andra blemor över större delen av kroppen även om det är något bättre för tillfället.  Jag är dessutom för lat för att ändra detta, det är ju trots allt en hel del jag skulle kunna förändra om jag bara började träna och sådär. Men efter nyår ska jag i alla fall börja sköta kosten igen. Har ni sett sidan bodypalace.se förresten? Måste dock varna att det finns en hel del nakna bilder där också, men annars är det ett ganska bra sätt att se att majoriteten har kroppsdelar dom inte gillar, och att alla faktiskt ser olika ut.