# hur kom du över ditt ex? Author: smellcaramell Har varit singel i nästan ett år nu efter att ha haft ett förhållande i nästan 2 år, och har fortfarande inte kommit över honom.. första typ 4 månaderna sov jag knappt o grät varje dag på bussen, efter skolan osv, nu tänker jag bara på han varje stund som är över och gråter typ 3 gånger i veckan o börjar bli less på det.. försökt underhålla mig själv med annat genom att vara i stallet mer, jobba och liknande men det hjälper inte direkt, att umgås med andra har väl inte heller direkt hjälp, så vad har ni gjort för att komma över era ex? jag känner mig typ fortfarande otrogen om jag flirtar med någon annan och känner ofta en starkt vilja att be han komma över fast jag vet att det aldrig skulle hända.. :( ## Comment 1 Author: noraa jag accepterade läget som nybliven singel, vilket är de första steget. att acceptera & att aldrig tänka vad man kunde ha gjort mer osv.  Ta bort konversationerna som är kvar på mobilen och ta bort från appar man har så man inte ser hans namn och blir påmind varje dag!  så min taktik är altså att inte bli påmind om honom och socialisera mig mycket med andra. ## Comment 2 Author: [Borttaget] Jag lät det ta den tiden det behövde för mej tog det typ tre dagar att komma över mitt sista ex då han var ett svin. 🙂 ## Comment 3 Author: Fridaaaa Förlorade känslorna för honom och träffade min nuvarande sambo kort efter. Så kändes inte så jobbigt med ett avslut. Vi tog ett gemensamt beslut om det. ## Comment 4 Author: Zepp Jag har inte kommit över mitt ex ännu och det är över 40 år sedan.. oandra sidan gäller det andra ex åxo.. dvs livet går vidare.. jag väljer helst att minnas det positiva.. dvs jag vägrar att se något negativt hos mina ex.. vilket gör det svårare! Såå.. jag älskar alla mina ex  fortfarande.. iallafall är det så jag vill ha det och minnas det! Det finns undantag.. men de väljer jag att inte minnas särskildt mycket alls! ## Comment 5 Author: Nirvana_Ophelia Jag kom över honom genom att  snacka skit om honom med en tjej på Nätet och vi skrattade åt situationen, istället för att grina.  Han gjorde en tjej på smällen, och jag försökte ta mitt liv och  hamnade på psyk. Det var ett h-e.  Så det var jobbigt, sedan var det någon som hjälpte mig 100 att komma över honom. Hon sa ngt,...så det gick bra till slut. Nu är jag livrädd för killar.:( ## Comment 6 Author: Skogsraah För mig så blev jag bedragen och liksom avvinkad efter att han kommit hem från en resa på tre veckor. Väldigt hastigt och plötsligt och sedan trakasserade han mig i några veckor efter det. Polis blev indragen och allt - så för mig gick det relativt snabbt att komma över idioten eftersom han gjorde mig så illa. Är det ett gemensamt beslut eller att den ena inte direkt gjort något fel utan "bara inte vill fortsätta längre", kan jag tänka mig att det är svårare att komma över. För mig har det varit lättare att komma över alla gånger då nästan alla mina ex betett sig så otroligt illa... ## Comment 7 Author: [Borttaget] Det du kan göra är att sluta följa honom på ex insta, ta bort honom som vän, ta bort foton med er två. Ta bort allt i ditt liv som påminner dig om honom. :) ## Comment 8 Author: elinkw Ta bort honom överallt, tänk inte på honom. Gör saker som är kul, låt tiden göra sitt. Sen voila, du kommer träffa en helt amazing ny människa som kommer få dig att fundera på varför du la ner så mycket tid på att tänka på ditt ex in the first place. Finns hur många fina killar som helst där ute, låt inte det här hålla dig tillbaka. Du förtjänar det bästa! ❤️ ## Comment 9 Author: Cellerkoppe Jag har också känt liknande. Han kommer ju inte att komma tillbaka även om du tänker på honom så försök att vara syselsatt med något som får dig att sluta tänka på honom, och som andra har sakt radera honom från ditt liv. Jag förstår att det kan vara mycket jobbigt men att ta steget att försöka sluta tänka på honom. Det kommer vara jobbigt i början att vänja sig vid att inte tänka på honom men jag lovar dig att om du försöker inte att göra det kommer du tillslut glömma honom och livet kommer bli bättre. ❤️ Hoppas du hittar en anna kille, en underbar och fin mäsnniska som passar dig och som du älskar!❤️❤️❤️