# knäproblem kan vara både posetivt och negativt Author: LillaBenice Iskolan så ska vi springa en såkallad kanalrunda,den är ca 4 km har jagr för mig.. Jag,som har knäproblem kan knappt springa 15 min innan det känns som om jag kommer dö AV smärta...knäproblem för mig är negativt eftersom att jag gillar idrott lite så där.men idag insåg jag efter veckors grubblande på hur F\*n jag ska göra eter som att man måste klara detta på 30 min,Jag pratade med Erik min idrottslärare om detta,han sa att han också har fuderat på detta ganska mycket eftersom han vet lika väl som jag att mna kknän inte klarar det och att det bara gör det hela mycket värre och akn tillslut sluta med att dom MÅSTE operera knäna på mig men när jag insåg att det kan ha sina fördelar var när Erik sa att jag kanske kan sitta på tränings cykeln i 30 min och se hur långt jag kommer på den...:D grejjen är bara att ajg inte kan träma men i mitt fall så är det lättare att sitta på den än at springa.så det käns nogåt lunda bra;P det jag igentligen vill säga är att man inte bara ska se negativt på allt och för den delen inte altig heller se posetivt på allt heller för om man tex som jag harknäproblem och inte gillar idrott då ser man ju posetivt på knäproblemen men man måste kunna se att det inte är bra att inte kunna vara med på idrotten.Man får inga betyg då! Så allt har både för och nackdelar![Glad](http://tonaringar.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 1 Author: 91Marran min pojkvän skulle springa 2,4km under 15minuter. han fick käning av sin diabetes och två av hans klasskamrater fick hjälpa honom till läraren, han höll på att svimma. läraren gav dem alla tre ig, för att de inte hade klarat tiden. Men som du skriver, så ska man inte ge upp utan bara kämpa på och försöka göra så gott man kan och vara öppen för förslag, så brukar de mesta reda ut sig. ## Comment 2 Author: LillaBenice vad dåligt att de gav dom alla tre IG,det är ju förf\*n inte bara tiden det hänger på i idrott,det är ju så mycket annat också... ## Comment 3 Author: [Borttaget] Ang knäproblem och idrott så är det bara negativt. Jag krossade mitt ena knä när jag skejtade för 2 år sen, strax efter det pajjade det andra också. jag kan inte springa på asfalt och klarar kanske 10 min på mjukt underlag innan knäna protesterar. Nu ligger jag på IGvarning på idrotten pga att jag inte klarade 3.5 km. Vilket gör mig förbannad då jag behöver sjukgymnastik och har blivit lovad det genom skolan men det har inte blivit av. ## Comment 4 Author: LillaBenice Ja jo det är klart så som du beskrver så har jag ochså eller aa jag ka men jag få lda av det sen... så därför slipper jag.. ## Comment 5 Author: aliciia Läraren får inte ge en IG om man har läkarintyg, enligt skolverket (tror jag det heter?)  Jag har med knä/led-problem och jag skulle **aldrig** klara av att springa en kilometer, dock jar jag en "ovana" att jag går sjukt fort, så jag har ont i knäna konstant. ## Comment 6 Author: viktoria91 Jag har själv sned ryggrad som gör att jag har ont i rygg/knä/höfter/fötter/axlar och nacke. Går jag för snabbt en bit så pajar min kropp, ibland när jag sitter ner i 5 min kan jag få rejäl smärta i ryggen m.m. Det blev ju inte bättre av att jag för ca 3 år sedan gick omkull med ponnyn och hamnade under henne med höger sidan av kroppen ändå kämpade jag på så gott jag kunde och ville i idrotten. =P