# Hur berättar man?
Author: Loveofmylife

Hur tycker ni är de bästa sättet att berätta för sina föräldrar hur man mår?

Mina föräldrar har aldrig vetat att jag under flera år varit deprimerad och mått dåligt. Jag vill berätta, men har inte modet till att berätta för dem.

Hur tycker DU man ska berätta svåra saker för sina föräldrar?

## Comment 1
Author: Cazzos

Man kan sätta sig med antingen mamma eller pappa först i ett enskilt rum, den man känner mest förtroende för, och berätta att man mår dåligt, över vad, och att man vill ha hjälp. Det skulle jag gjort. Jag litar väldigt mycket på min mamma, så det är inte så svårt för mig att berätta saker för henne. Men det beror förstås på vad jag måste berätta. ![Glad](http://tonaringar.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Lycka till, du klarar det ![Glad](http://tonaringar.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: ellebelle1994

jag brukar alltid säga sånna tunga saker när vi åker bil för då e man själv och har tid att gå genom det ^^

## Comment 3
Author: theraphosa

Jag har mått dåligt psykiskt hela mitt liv, ätstörningar, ånges, depprimerad och jag har andvänt mig av droger för att må bra. Jag fyller snart 21 och mina föreldrar har ingen aning om hur jag mår eller vart med om.  
Idag jag ångrar att jag inte sagt nått, för de känns som att dom inte känner mig för jag låsas ju vara någon annan hela tiden framför dom. Jag har aldrig vart nära mina föreldrar. Jag önskar att de fick lära känna mitt ricktiga jag, men de kommer de tyvärr inte få göra.   
  
Så mitt tipps till dig, säg saker i tid, berätta hur du mår och hoppas att de försår och vill stötta dig. Jag tror att de stärker banden till föreldrarna och skapar tillit.

## Comment 4
Author: Lavèn

Jag pratar lättast med min mor och jag brukar med ta upp det i bilen eller när hon och jag fixar stallet.