Övrigt

Kompis som sover för länge..

2015-07-08 20:43 #0 av: Corgitok

Hej, hag blir lite orolig flr min kompis. Är man frisk och så ska man ju helst sova 8-10 timmar perr natt vad jag hört, så är det inte för en av mina kompisar.. Hon är 14 och sover ca 18 timmar per dygn och är uppe på natten men sover på dagen. Är det dåligt? Vad kan hönda?

Hört att man lättare kan få sjukdommar eller något.. Någon som vet?

Anmäl
2015-07-08 20:46 #1 av: Fridaaaa

7-9timmar är det mest "normala". 
Sedan beror det på hur bra djupsömn man får mm:) 

Många tonåringar har en tendens att sova mycket, jah har aldrig varit sån men vet dem som varit.

 Medarbetare: rexkaniner, Support. Hundar

Min blogg Besök gärna! :D

Anmäl
2015-07-08 21:03 #2 av: Scorpio97

Jag kan i princip sova hur mycket som helst och det är inget fel med mig (: Vissa behöver mer sömn än andra, och speciellt barn/tonåringar. 

Däremot kan det ju vara bra för henne att kolla upp det, om hon är orolig. Trötthet kan bero på exempelvis vitaminbrister och liknande. 

//Jessie

Anmäl
2015-07-08 21:08 #3 av: Huygens

18 timmar, det bör kollas på en vårdcentral.


Anmäl
2015-07-08 21:09 #4 av: [peter54]

Så mycket sömn som 18 timmar per dygn är klart riskfyllt även för en tonåring och det kan leda till en hel rad olika sjukdomar och förkortande av förväntad livslängd. Betänk också vad det betyder för livsutrymmet, när hon fyller 40 år har hon sovit i 30 år om det skulle fortsätta.

Medarbetare på Reptiler iFokus

Anmäl
2015-07-09 11:08 #5 av: [Melbun]

Hade hypotyreos under hela gymnasietiden. Det tar liksom över ens liv sakta och så går man runt och tror att man är skoltrött stressad osv innan man slutligen inser att det inte är riktigt normalt. Kunde ofta somna på dagen för att sova några timmar (extra lång powernap typ) och sen ändå sova 14 timmar på natten. Trötthet kan ha rätt många orsaker så bäst att kolla upp det.

Anmäl
2015-07-09 14:18 #6 av: Corgitok

Det är så på loven, när hon är vaken har hon också sockerkick..

Ska prata me henne

Anmäl
2015-07-09 22:19 #7 av: Lexie82

Att sova för mycket kan till och med göra dig tröttare än om du sover för lite. Och så blir det en ond cirkel. Man sover för mycket, blir trött av det och sover ännu mer.

Anmäl
2015-07-11 22:38 #8 av: powerade

om jag t.ex sovit dåligt några nätter kan jag " ta igen" det på helgen eller ledig dag å sova hur mycket somhelst

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.