Känsliga rummet

gråter utan anledning

2015-10-20 18:42 #0 av: powerade

Är så jag kommit in i en period där jah kan vara ledsen och nedstämd utan anledning.
Pratade just men mamma, la på å började grina

Orkar inte vara på praktiken för allt känns så jobbigt, någon som har såhär ibland? några tips ?!?

Anmäl
2015-10-20 18:45 #1 av: Rumblebee

Känner du dig stressad eller har ångest?
Det kan också ha med hormoner att göra.

Anmäl
2015-10-20 18:52 #2 av: powerade

känner mig inte direkt stressad och finns heller inget att vara stressad över:/

Anmäl
2015-10-20 18:56 #3 av: dynamitella

Hormoner brukar göra så. Istället för att gråta blir jag arg från ingenstans utan förklaring. Förklara för din omgivning att du av någon anledning har lätt för att gråta just nu och be dem att inte läsa in för mycket i det.
Folk brukar förstå. Oroa dig inte.

Anmäl
2015-10-20 18:59 #4 av: powerade

men varför skulle dom bara göra så precis just nu å aldrig annars?:/
Kan inte gråta bland folk, blir bara jäävligt tungt.

Kan knappt sova på kvällen för det och har aldrig annars problem att sova:/

Anmäl
2015-10-20 19:00 #5 av: Calcifer

Det kan vara stress, eller så kan det handla om depression. Det kan vara andra saker också, förstås, men jag som varken kan hantera stress eller min knäckande depression kan ibland gråta helt utan anledning. 

"I think the problem with people like this is that
they're so stupid they have no idea how stupid they are."


Anmäl
2015-10-20 20:31 #6 av: Kneko

Så var det för mig också. Folk sa att jag bara var tonåring och skulle komma över det. Är idag 22 och gråter för minsta lilla sak, spelar knappt någon roll vad det är.

Jag har börjat "acceptera" att det är så jag är. Att människor är olika. Det är jobbigt, men det finns inget jag kan göra åt det. För det är min personlighet.

Jag vet inte vad som hjälper. Jag har ingen mirakelkur. Jag har inte ens löst det själv, så jag tror faktiskt inte jag kan lösa det åt andra. Enda jag kan göra är att sitta här och säga att du inte är ensam om det.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.