Sök vård! Tala med skolsköterskan eller vårdcentralen. Sådär ska du inte behöva ha det.

Vad kan dom göra för att hjälpa mig egentligen?

Du kanske behöver något att sova på för en tid? Hitta bakomliggande orsaker till varför du drömmer massa mardrömmar osv.

Som typ sömntabletter? Hur tar det bort mardrömmarna?

Har drömt mardrömmar så länge jag kan minnas men på dom senaste åren har dom blivit värre.

Jag vet inte på vilket sätt, däremot vet jag att det KAN fungera mot mardrömmar. Viktigt är i alla fall att du får hjälp, för du inser ju själv skriver du att du inte klarar det längre.

Tar säkert över en vecka till jag får tid på vårdcentralen då jag inte är skriver i denna ort jag bor i och det kommer säkert inte räknas som något speciellt "akut" att åka dit för :/

Om du inte får sova pga mardrömmarna är det i högsta grad akut. Kontakta dem och stå på dig.

#7 är det bättre att bara fortsätta som det är nu då? En vecka till att du får hjälp, eller ingen hjälp alls?

Ska ringa och försöka få tid imorgon

Tog mig 3 dagar att bli inskriven, få bokad tid och sen bli sjukskriven pga depression på ny ort. Har fortfarande mardrömmar men får hjälp.