Tonåringar iFokus

Tonåringar

Etikettövrigt
Läst 461 ggr
siaames
0

Trött hela tiden?

Alltså jag är trött typ hela tiden nu, speciellt i skolan och efter skolan.

Och jag orkar typ aldrig gå ut med mina kompisar pga det.

Det kanske beror på att det är massa plugg och att jag knappt hinner med nåt annat? 

Hur ska jag få mer energi, kan man typ inte ta några energi piller haha?

Scorpio97
1
#1

Gå till läkaren. D-vitaminbrist är väldigt vanligt i Sverige (vi har inte tillräckligt med sol), och då blir man trött (: Även järnbrist kan göra en trött, så det är bäst att kolla med blodprov hos läkare så att man vet vad man har brist på och hur stor bristen är.

Hur länge sover du per natt, och när lägger du dig? Sover du bra?


//Jessie