Tonåringar iFokus

Tonåringar

Etikettsport-och-aktiviteter
Läst 552 ggr
Choklad8
0

Äta innan träning

Om man tränar nån gång mellan 6-8 på morgonen.
Funkar det att dricka en nyttig smoothie med energi på 176 kcal innan man tränar och sedan käka nyttig frukost efter?

Wellcraft
0
#1

Jadå

Häst, Vardag & Hund
nouw.com/WallHund

[Majbot]
0
#2

Gör vad som känns bäst!

Choklad8
0
#3

Ok 🙂