Dina inälvor tar plats, och tränar du benen mycket är det självklart att de blir större.

Större lår kan bero på att du har stora muskler om du dansar så mycket och ofta! Har en kompis som har ridit i många år och hon har jätteproblem att hitta jeans som passar över hennes lår då de är så muskulösa. Magen kan bli eventuellt plattare genom styrketräning (tajtar till musklerna liksom). Men tänk även på att om du äter massa socker och onyttigheter så är det som att inte ha tränat alls de dagarna.

Sen får man ju också tänka på att det fett man har sätter sig på olika ställen på kroppen. Hos vissa lägger sig fettet på rumpan, för andra runt magen, osv. Alla ser olika ut, helt enkelt. 🙂

du måste hitta balans mellan lägga på dig muskler och tappa fett ,om d vill ha platt mage